次は有効と思えたことを記録したい。 ①第三者の目で発言。 モラハラされている時は、 本当にムカついてしまうので、 冷静さを欠いてしまいがちになる。 そこで、第三者から自分たちを眺める目を持ち、 その立場から時々中立の意見を冷静に答える。 趣味をバ…

⑦マキャ夫の真似をする。 あまりに何も通用せず、こうなったら・・・ と、いかに言われたらムカつくかを 知らしめるため、マキャ夫の口ぐせを マキャ夫にも使うことにしてみた。 何かあれば責めて、呆れてみる。 ところが、とんでもないことに気付いた！ け…

④後日、機嫌の良い時に嫌だったことをさりげなく伝える。 これは、私がした対策ではない。 私は、ほぼずっとマキャ夫に納得いってないが、 不満があればすぐさま言ってしまうし、 良い時は、全部「まぁいっか。」と なってしまうからだ。 これを試したのはマ…

今までモラハラにただただ耐えていた私。 だんだん同じような繰り返しになっていて、 慣れたというか飽きたというか、 私は色んな対策をしてきた。 まず効果がなかったことを記録してみたい。 ①悲しんで耐える。 モラハラ夫は、本当に人の弱点を掴むのが得意…

決して、本に文句をつけているわけじゃなく、 私がマキャ夫に対して有効に使えるかを 検討しているだけですのでお願い致します。 ④〈意見の相違は、折り合いをつけない。〉 よく夫婦の意見が合わなかった時、 お互い譲歩して真ん中くらいの位置で 折り合いを…

このような題名の本があり、 なんとマキャ夫本人から 「これ読んでみたら？」と言われた。 マキャ夫はこの本を読んで勧めたのではなく、 私がうまく夫をコントロールできる 良き妻であれ、という気持ちだったよう。 マキャ夫も自分で自分を持て余してるのか…

それは、何と言っても1番は 『自己肯定感が爆上げされたこと！！』 そして、その恩恵で、 『自分を優先できるようになった』 『自分の思いを言えるようになった』 エネミーなマキャ夫は、私のことをよく追い詰めた。 「お前、ほんとに出来ないやつだな。」 …

とにかく根強かったマキャ夫の浮気癖。 8年間、数日も休まず、常に数人の女の子を取っ替え引っ替え。 (私との結婚前から含めると、15年くらい？) 何をしても変わらなかった彼。 やめる振りをしてはやめるつもりもなかった。 それが突然、やめる時がくる。 そ…

私は、どうしてもマキャ夫と その家族が許せなくて苦しんだ。 「浮気もDVされるのも、全部嫁の甲斐性のせいだ。」 と身内ぐるみで私を悪者にするのはいい。 それだけじゃ飽き足らず、 「親権を取る、内孫はこっちのものだ！」 とマキャ夫を通じて宣戦布告し…

赤ちゃんが小さいと、お母さんは なかなか自分の時間がもてない。 旦那さんやらおばあちゃんが 助けてくれると本当に有難いです。 旦那さんは「毎日働いてて、たまの休み くらいゆっくりさせて。」 と思うかもですが、赤ちゃんのことは 24時間365日休みがな…